南瓜子的功效与作用

admin 蔬菜园艺 (79) 2023-04-28 00:10:36

南瓜子是南瓜成熟的种子,又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子。南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。南瓜子对防治前列腺疾病有一定的功效,能够很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等),对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的食疗佳品。南瓜子含有丰富的泛酸,可以缓解静止性心绞痛并有降压的作用。

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一、南瓜子的功效与作用

1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用,对于蛔虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品。

2、南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症。

3、南瓜子对高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

4、南瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子,吸收其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外,达到预防肾结石的目的,还可促进已有结石的排出。

5、南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。

6、南瓜子生食可以治疗早泻、尿频。

7、南瓜子富含维生素b1、维生素e,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。

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二、南瓜子的黄金搭配

1、南瓜子十蜂蜜:将南瓜子炒熟后研成粉末,用蜂蜜调服,可驱蛔虫。

2、南瓜子十槟榔:将南瓜子与槟榔-起研末,口服能驱钩虫及蛔虫。

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