柚子的功效与作用

1现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖降血脂减肥美肤养容等功效经常食用，对高血压糖尿病血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能2柚子还具有。

饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时特别提示太苦的柚子不宜吃柚子皮用处多 剥去的柚子皮可别急于扔掉，柚子皮用处多多，可用来洗澡，还可美容又防蚊柚子的表皮富含精油，熬成汤汁之后加到洗澡水中。

营养功效与作用 现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖降血脂减肥美肤养容等功效经常食用，对高血压糖尿病血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能柚子。

柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖降血脂减肥美肤养颜等功效经常食用，对高血压糖尿病血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少。

3防癌防中风中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生4降低血粘度降血糖柚子的皮能够降低我们人体血液的粘滞度，减少血栓的形成。

所以对于有脑血管疾病的人，比如说有脑血栓中

风等疾病，有着很好的预防作用柚子的肉中有类似胰岛素的成分，所以糖尿病的患者非常适合食用5养颜美容柚子顺气去油解腻是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

柚子是一年四季都很常见的水果，柚子酸酸甜甜的十分的爽口好吃而且柚子的热量很低，所以有很多人喜欢用柚子来代餐减肥柚子不仅好吃而且营养价值很高，柚子具有消食化气清热解毒止咳平喘美容护肤减肥瘦身调节情绪。